Ingredientes
4 cenouras grandes
1 copo(s) americano de suco de limão
casca de uma laranja
3 litro(s) de água
açúcar a gosto
gelo a gosto
Modo de preparo
Bata no liquidificador as cenouras com dois copos americanos de água dos três litros pedidos nos ingredientes. Coe o suco da cenoura e descarte os resíduos. Junte ao sumo de cenoura, o suco de limão e a casca de laranja e bata no liquidificador. Coe novamente, acrescente o restante da água, o açúcar e o gelo. Sirva imediatamente para aproveitar os nutrientes. O refrigerante natural dura até três dias na geladeira.
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